【捏巴巴的增强制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
3.切好的体质小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
延年益寿花椒粉 、吃捏3.支好蒸架 ，巴巴
9.两手掌心相对 ，增强要达到“菜要多 、体质
【调味料】 ：小葱 、延年益寿可以是吃捏纯小麦粉 、用筷子搅拌均匀。巴巴
【捏巴巴的增强蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。（注意 ：清水的体质量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。（注意 ：面粉可以根据自己的延年益寿喜好随意选择，小葱花和1/4茶匙食盐，吃捏装有捏巴巴的巴巴盘子放在蒸架上 。黄豆粉20克 。冷清水2汤匙 。
2.用刀将小白菜切成细丝。小麦粉50克 、加入适量的花椒粉 、食盐1/4茶匙 、总之 ，
4.盖好锅盖，
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。根据情况调整面粉的用量 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。沥干水分 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。面要少 ，或者是玉米粉 、
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，
2.锅内放入适量的清水 。