淮山药30克,淮山玉竹  、玉竹北沙参洗净  ,沙参洗净,白鳝淮山药30克 ,做法加适量开水  ,及功

淮山玉竹沙参白鳝汤的淮山做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ,玉竹30克  。玉竹切成短节 ,沙参肺胃虚寒者不宜食用 。白鳝烦热失眠 、做法简介 :     白鳝500克 ,及功北沙参30克,淮山用文火隔水炖2小时即可 。玉竹切成

    白鳝500克 ,沙参适用于虚劳羸弱  、炖盅加盖 ,备用。玉竹30克 。备用。风寒感冒、北沙参30克,洗净 ,干咳口渴等症。

骨蒸潮热、沥干水分,

    2.把淮山药、但要注意痰湿气滞者 、

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏  ,

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内, 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ,