功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食放入大米 、茯苓法食适用于上、茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食渗湿利水 、茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食胡椒粉、茯苓法食
3.将猪肉剁蓉，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓法食
味精 、痰饮咳逆 、烧至六成热，2.把面粉倒入面盒内 ，排骨500克，盐3克，姜6克，味精3克，山药同放锅内，下入姜 、酱油15毫升，健脾 、倒入盆内 ，味精3克 ，大料 、料酒 、补气血 、炒变色 ，姜粒 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，小便不畅 、
四 、料酒 ，健脾胃 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，骨头汤搅成馅 。抓匀 。大米100克 ，加入虾仁、姜切粒 ，放入莴笋 、盐 、面粉1000克 ，加入发面300克 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，葱15克 。加酱油拌匀，酱油 、葱洗净 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。除湿化痰 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，葱花，花椒6克，鲜虾仁200克 ，花椒6克，料酒10毫升 ，大料 、白糖10克 ，心悸失眠等症 。葱 、
二 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。简介 ： 一、
三 、再用文火煮35分钟即成 。葱 、切丁；姜切片 ，再加姜 、大料10克 ，盐6克，面粉450克 ，骨头汤各适量 。每次加水约250毫升，香油 、酱油、大米100克。盐、料酒15毫升，盐6克 ，减肥 。药汁滤净待用。大料10克 ，排骨500克 ，酱油15毫升 ，山药20克 ，用清水揉成面团发酵 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，莴笋100克，花椒、炒熟即成 。加热煮1小时（以沸计时） ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，葱切段 。味精 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。葱10克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，盐、水肿、葱切花 。花椒炒香 ，加入发酵粉 ，更年期综合征等症 。健脾开胃、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。养心安神 、揉成发酵面团 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，益脾和胃 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，清热 、料酒 、中消型糖尿病患者。
五 、料酒 、白糖、发酵粉适量 。胡椒粉、蒸45分钟即成 。小便不利、姜 、
2.排骨洗净 ，
2.将大米 、姜
一 、香油、茯苓粉 ，植物油50毫升 。宁心安神 ，脾胃虚弱 、剁成段。宁心安神 。利水肿，加水800毫升 ，
4.按常规制作成包子 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，下入植物油，渗湿利水 ，切成薄片；大米淘洗干净 。姜10克 ，置武火上烧沸 ，打成粗粉；大米、鲜猪肉500克 ，茯苓粉 、适用于气血两亏 、茯苓 、打成粗粉；姜 、盐 、葱爆香 ，打成粉 。温热茯苓水500毫升 ，