原料 :莲藕400克、好滋盐半小勺、味糖番茄酱、醋藕色拉油600克 、好滋熟白芝麻适量
做法:
1.莲藕一节去皮洗净;
2.切成一寸长左右的味糖段;
3.炒锅倒油 ,下入盐、醋藕糖10克 、好滋胡椒粉;
7.加少量水小火炒匀成浓稠的味糖酱汁;
8.下入藕条,番茄沙司酱20克、醋藕最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可 。好滋大火烧至七成热时转中火;
4.下入藕条炸2-3分钟;
5.捞起滤油;
6.锅内留底油,味糖醋20克 、醋藕胡椒粉适量、翻炒均匀,
每日精选 · 深度阅读2026-10-26 16:07:34
原料 :莲藕400克、好滋盐半小勺、味糖番茄酱、醋藕色拉油600克 、好滋熟白芝麻适量
做法:
1.莲藕一节去皮洗净;
2.切成一寸长左右的味糖段;
3.炒锅倒油 ,下入盐、醋藕糖10克 、好滋胡椒粉;
7.加少量水小火炒匀成浓稠的味糖酱汁;
8.下入藕条,番茄沙司酱20克、醋藕最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可 。好滋大火烧至七成热时转中火;
4.下入藕条炸2-3分钟;
5.捞起滤油;
6.锅内留底油,味糖醋20克 、醋藕胡椒粉适量、翻炒均匀,