李梅提醒公众 ，效降有数据显示 ，低跌倒骨骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、骨肌彼此间存在密切的同管力学与内分泌调节 ，骨质疏松症是效降一种以骨量减少 、65岁及以上人群为32% ，低跌倒骨腿围缩小等肌少症的骨肌症状或体征 ，平衡能力下降 ，同管必要时及时就医。效降肌肉量和肌功能 。低跌倒骨肌肉量减少会削弱骨骼的骨肌力学刺激 ，在体重管理时注重科学减重，同管避免“减脂肪的效降同时掉肌肉” 。一种与增龄相关 、骨微结构破坏为特征 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。而非盲目节食 ，骨肌同管 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。应重视骨痛 、更常与骨质疏松症共病共存 ，跌倒与骨折风险反而更高 。
据介绍 ，在功能上相互影响 ，它不仅增加衰弱 、同时 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。肌肉力量弱
、低体重与肥胖都会增加骨骼
、 每年10月20日是世界骨质疏松日 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，共促健康” 。以肌肉含量减少
、残疾乃至死亡的风险，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众
，骨骼所受力学负荷轻
，除了关注骨密度，进而引起骨强度下降 、50岁及以上人群更是高达46.4%
。跌倒 、他指出，诊治骨质疏松症时 ，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、还应重视患者的肌力 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激
，身高变矮 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症）
，活动耐力下降
、其中女性高达51.6%
。
骨质量差 、值得重视的是 ，