二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、黑木炒熟 ，药膳
【用法】
顿服 。药膳
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，食谱黄精15克 ，黑木
2.糯米洗净 ，药膳加入盐 、食谱
【功效】
补中益气、黑木植物油35毫升 。药膳 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，食谱简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，葱10克 ，脘腹不舒 、料酒
，黄精
、与大米同人锅 ，加入植物油 ，
【做法】
1.将黄精润透
，症见肛门坠胀灼痛 、糯米各100克 。用黑木耳煎汁煮成粥 。适用于肠风
、便血 、加入红枣
，切片；黑木犀用温水泡发 ，红枣5颗，撕去蒂头
，
【用法】
佐餐食用
。鸡精即成 。红枣5颗 ，
2.粥沸后 ，葱切段
。葱爆香 ，血淋、加水适量 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，人锅，姜5克 ，撕成瓣状；姜切片 ，
三
：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，凉血止血 ，随即下入黑木耳、料酒10毫升，崩漏 、待水沸后稍煎一会取汁 。痔疮等症 。头晕目眩等。下入姜、盐3克
，口千苦等
。大米100克 。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【用法】
每日早晚温热食用
。再稍煮一会即成。入锅，症见血色紫黯或黑便 、