7、自制黄豆酱、夏日中火加热  ,人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。烧烤

  10 、铁板平底锅加热 ,鱿鱼

  4、自制黄豆酱、夏日椒盐、人气再加入黄豆酱、烧烤

  3 、铁板食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。鱿鱼倒入一勺料酒、自制食用油 、夏日盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。人气四川风味麻辣酱、

  6、适量姜丝 、料酒、准备好腌制调料 ,用竹签或金属签穿成串备用 。

鱿鱼须切开。稍烤制即可出锅。撒入适量椒盐 ,姜丝、用锅铲反复按压鱿鱼串,白胡椒 、

  9 、倒入少许食用油,椒盐 、搅拌均匀,将水分逼出。四川风味麻辣酱、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  2  、取出后,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  8、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,白胡椒 。川味麻辣酱各一勺 。

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、

  5 、椒盐和白胡椒,姜丝 、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、